En ocasiones, las parejas llegan a consulta con deterioro importante de la confianza, bien por parte de uno o por parte de los dos. Esto puede ser debido a experiencias con otras relaciones donde le haya podido ser infiel, o haber estado en un contexto de infidelidad por parte de sus padres, o por sucesos
Del mismo modo que en las terapias individuales, en cuestiones de pareja, en ocasiones se hace difícil acudir al centro de psicología para comenzar una terapia presencial. Por diferentes motivos: falta de tiempo, distancia geográfica, etc. En estos casos la terapia de pareja se puede abordar las sesiones mediante la alternativa de terapia online, cuya
Técnicas a trabajar Una vez hecha la evaluación de la situación y grado de deterioro de la pareja, comienza la fase de intervención, a la largo de la cual se pueden trabajar diferentes estrategias o técnicas, en función de cuáles sean las dificultades que plantea la pareja, ya que cada pareja es única. Estrategias
Dado el ritmo que llevamos de forma habitual en nuestro día a día, en una sociedad o contextos tan demandantes de responsabilidades: hijos, trabajo, horarios, compras, etc, a veces se hace difícil tener tiempo para acudir presencialmente a una terapia psicológica. Esto unido a todas las facilidades que actualmente nos brindan las nuevas tecnologías, diferentes
La terapia es un contexto de interacción entre el terapeuta y el paciente, que tiene como objetivo identificar cuáles son las dificultades que presenta el paciente, qué es lo que está ocurriendo o lleva tiempo ocurriendo en su vida y que costes está teniendo para el paciente y en ocasiones también para el entorno del
El estado de cuarentena supone un cambio radical en nuestro ritmo de vida, de repente nos vemos en casa, sin las actividades habituales y sin poder salir, privados de esa libertad. Hábitos saludables ¿Qué pautas o hábitos podemos seguir para que este período de tiempo lo podamos vivir de la mejor forma posible? Mantener
Situación actual La situación que estamos viviendo es una situación estresante y un cambio radical en nuestras vidas. De repente, nuestras rutinas cambian y de vivir continuamente activos, yendo y viendo de un lado para otro, nos vemos en casa sin poder salir. Este contexto es difícil en sí mismo, pero hay variables que pueden