Los problemas de pareja más frecuentes
El amor La concepción del amor que inspira a buena parte de la sociedad no es siempre el mejor ejemplo para una relación de pareja sana. El amor romántico, como referente de las relaciones, no resulta el mejor lugar desde el que encontrar las claves para relaciones satisfactorias. Los vínculos afectivos están en constante evolución […]
Terapia de pareja online
Del mismo modo que en las terapias individuales, en cuestiones de pareja, en ocasiones se hace difícil acudir al centro de psicología para comenzar una terapia presencial. Por diferentes motivos: falta de tiempo, distancia geográfica, etc. En estos casos la terapia de pareja se puede abordar las sesiones mediante la alternativa de terapia online, cuya […]
Cómo superar una ruptura sentimental
Terapia de Pareja Una de las experiencias vitales que supone un golpe en nuestras vidas es cómo superar una ruptura sentimental. ¿Quién no ha pasado alguna vez por ella? No todas las rupturas son iguales, ni las personas las viven y las afrontan de la misma manera. Existen variables contextuales que pueden influir en cómo […]
Protocolo de mejora de la comunicación de la pareja
Técnicas de expresión y recepción de mensajes La comunicación debemos entenderla como conjunto especificable de intercambios de conductas verbales y no verbales. Ambos miembros de una pareja se comunican entre sí en una variedad de formas para transmitirse sentimientos, emociones, peticiones, elogios, hablan, tocan, sonríen, gesticulan, gritan, lloran…Cada uno de ellos actúa a la vez […]
Habilidades de negociación en la pareja
PREVENCIÓN DE LOS CONFLICTOS Para la prevención de los conflictos en la relación de pareja, además de la adquisición de las habilidades de comunicación, son importantes las habilidades de resolución de conflictos y de negociación. Siendo los componentes básicos para la resolución de conflictos: Especificar o seleccionar los componentes del problema. Especificar los cambios concretos […]
Programa de mejora de la salud de la pareja
A la hora de plantearnos mejorar la salud de la relación, podemos empezar a ver la relación de pareja como una planta y ver si realmente esta seca o por el contrario tiene las flores que nos gustaría que tuviera y con las que luciera en nuestro jardín. La relación de pareja no es muy […]
Terapia de pareja: Diferencias individuales
A lo largo de mi experiencia profesional al trabajar con parejas, es frecuente encontrarme quejas y verbalizaciones del tipo: “él/ella sigue haciendo lo que sabe que me molesta” “le digo que eso no me gusta y sigue actuando igual” “solo piensa en él/ella” “yo nunca haría eso” “lo “normal” “correcto” sería que…..” “si él/ella se […]
La comunicación como variable clave en el deterioro de las parejas
Las diferencias en el carácter, en las experiencias vividas y en nuestros modelos de aprendizaje configuran mapas diferentes entre las parejas. De esta forma, estas diferencias originan a su vez diferencias en la forma de pensar, de sentir, de desear, diferencias en nuestros objetivos vitales, en nuestro ocio etc. Los errores que cometen las parejas […]
Vídeo sobre terapia de Pareja
Hemos subido un nuevo Vídeo en nuestro canal de Youtube. En esta ocasión se trata de terapia de pareja. Esperamos os guste Psicólogo en Valladolid Comprender que necesitas ayuda y buscarla demuestra una gran fortaleza y determinación. Es normal enfrentarse a desafíos y momentos difíciles en la vida, pero lo importante es tener la valentía de […]
