¿Qué es el TDAH y cómo puede manifestarse?
GUÍA SOBRE TDAH ¿Qué es el TDAH y cómo puede manifestarse? Comprender qué es el TDAH ayuda a diferenciar este trastorno de otras dificultades que también pueden afectar a la atención, la organización o el control de los impulsos. El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo relacionado con dificultades persistentes de atención y/o hiperactividad e […]
Diferencias entre miedo, fobia y ansiedad
En nuestro vocabulario cotidiano nos encontramos, en muchas ocasiones, con términos que utilizamos como sinónimos o incluso que utilizamos de forma inadecuada. Algunos de estos términos cuyos significados puede llevar a equivocaciones son el miedo, la fobia y la ansiedad. Diferencia entre miedo y fobia ¿Qué es el miedo en psicología? El miedo es un […]
¿Cómo funciona el estrés en el organismo?
¿Qué es el estrés? El estrés es una alerta que aparece en el organismo donde se exige una demanda de energía o recursos enorme para hacerle frente. En el cuerpo se producen cambios que ayudan a dar respuesta a la alarma activada por el estrés. Esta demanda ha de ser transitoria, de emergencia, y desactivarse […]
10 hábitos saludables en la cuarentena
En este apartado te recomendaremos 10 hábitos saludables. El estado de cuarentena supone un cambio radical en nuestro ritmo de vida, de repente nos vemos en casa, sin las actividades habituales y sin poder salir, privados de esa libertad. Hábitos saludables ¿Qué pautas o hábitos podemos seguir para que este período de tiempo lo podamos […]
Programa de entrenamiento en habilidades sociales
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas emitidas por un individuo en una situación interpersonal que expresa y recibe opiniones, sentimientos y deseos, que conversa, que defiende y respeta los derechos personales de un modo adecuado, aumentando la probabilidad de reforzamiento y disminuyendo la probabilidad de problemas en las interacciones sociales. Nuestro equipo de […]
Problemas de comportamiento y de conducta
Modificación de conducta Algunos de los problemas de conducta que pueden presentar los niños/as pueden ser entre otros los siguientes: Rabietas (gritos, patadas, tirar cosas….). Llanto Agresiones Físicas a compañeros (les pegan, insultan, les rompen cosas…) Interrumpir frecuentemente a los profesores cuando éstos están explicando. No realizar las tareas escolares. No acatar las normas. Desobediencia. […]
Terapia online con nosotros
Ponemos tu disposición el servicio de Terapia online, de esta forma podrás continuar con tu tratamiento o empezar con tu terapia desde casa adaptándonos a la nueva situación que estamos viviendo. Isabel Espeso, una de nuestras psicólogas nos explica detenidamente en que consiste este servicio: ℹ️ Si quieres más información ponte en contacto […]
Tratamiento agorafobia Valladolid
La agorafobia es una de las condiciones que más puede limitar la calidad de vida de las personas que la padecen. Si estás buscando un psicólogo especializado en agorafobia en Valladolid, en Psania contamos con un equipo profesional preparado para ayudarte a superar esta situación. 🌟 Rompamos juntos las barreras 🌟En Psania te ayudamos a […]
TDAH en adultos: cómo puede manifestarse en la vida cotidiana
El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo que puede continuar durante la edad adulta. En esta etapa, algunas dificultades relacionadas con la atención, la organización, la gestión del tiempo o la impulsividad pueden hacerse especialmente visibles ante las demandas laborales, académicas, familiares o personales. Sin embargo, tener problemas para concentrarse, organizar tareas o gestionar el […]
Dificultades en lectoescritura
La importancia del diagnóstico y la intervención precoz Cuando nuestros pequeños comienzan a leer y a escribir es un gran momento. Los escuchamos, nos sentamos, los animamos, nos entusiasmamos con ellos. Pero algunos niños, pronto, empiezan a presentar dificultades en el manejo de estas habilidades. Errores como cambiar e invertir letras, ir muy despacio en […]