Blog
Psicología y bienestar
Terapia de pareja
Salud mental
Tratamientos
Más artículos...

Elección diaria entre el amor y miedo
En este artículos hablaremos sobre el amor y miedo. Cientos de oportunidades se nos presentan a diario para sacarle el máximo jugo a la vida.

Diferencia entre depresión y tristeza: ¿son lo mismo?
Sentirse triste forma parte de la experiencia humana. Todos atravesamos momentos en los que algo nos afecta emocionalmente: una pérdida, un problema personal, estrés en

Hábitos de estudio: apoyo psicológico para aprender sin frustración
Muchos estudiantes comienzan sus jornadas con entusiasmo, pero al poco tiempo aparecen la frustración, la falta de concentración y la sensación de que estudiar no

Cómo afectan las redes sociales en la salud mental ¿Son buenas?
Las redes sociales se han convertido en una parte fundamental de la vida diaria. Millones de personas las utilizan para comunicarse, informarse o entretenerse. Sin

Discapacidad intelectual
Desde la psicología y la educación, comprender bien esta condición es clave para ofrecer intervenciones adecuadas que favorezcan la autonomía y la calidad de vida.

5 consejos para superar la desmotivación escolar
La desmotivación escolar es una situación que puede aparecer en diferentes etapas educativas, especialmente en la adolescencia. Muchos estudiantes que antes mostraban interés por el

Claves para potenciar una autoestima sana
La autoestima sana es la capacidad que tiene una persona para valorarse, respetarse y aceptarse a sí misma tal y como es. Se podría definir

¿Qué caracteriza una relación de pareja sana?
Desde la práctica clínica es habitual escuchar la misma pregunta formulada de distintas maneras: “¿Esto que estoy viviendo es normal?”, “¿Es así como debería sentirse

Cómo superar la dependencia emocional en la pareja
Sentir miedo a perder a la persona que quieres, experimentar ansiedad cuando se distancia o necesitar constantemente su validación no te convierte en alguien débil.