Blog
Psicología y bienestar
Terapia de pareja
Salud mental
Tratamientos
Más artículos...
Cómo quitar la adicción a internet
La adicción a internet se ha convertido en una preocupación creciente en nuestra sociedad, afectando a personas de todas las edades. En Psania, nuestro equipo
Todas nuestras emociones tratan de enviarnos mensajes
¿Qué son las emociones? Las emociones son reacciones psicofisiológicas que da nuestro cuerpo ante un estímulo real o imaginado, que puede ser un acontecimiento, una
Déficit de atención infantil
Introducción ¿Tu hijo tiene dificultades para concentrarse, se distrae fácilmente o actúa sin pensar en las consecuencias? Estos comportamientos pueden ser señales del Trastorno por
¿Por qué hacer terapia online?
La terapia online se ha convertido en una opción cada vez más popular y accesible para quienes buscan apoyo en salud mental, especialmente en un
PAS (Personas de Alta Sensibilidad): Guía Completa para Entender y Manejar la Alta Sensibilidad
Definición de Alta Sensibilidad La alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que se caracteriza por una mayor sensibilidad del sistema nervioso central a los
Encopresis
La encopresis es una condición poco conocida, pero de gran impacto en la vida de quienes la padecen y sus familias. Se define como la
Qué es la terapia y cómo se lleva a cabo
La terapia es un contexto de interacción entre el terapeuta y el paciente, que tiene como objetivo identificar cuáles son las dificultades que presenta el
Respiración diafragmática ¿Cómo funciona?
Cuando estamos nerviosos, angustiados, estresados en nuestro interior se está lidiando una batalla hormonal. Respiración diafragmática Nuestro organismo ante esas situaciones segrega una gran cantidad
Adicciones psicológicas
Cuando hablamos de adicciones psicológicas nos referimos a esas situaciones donde la persona ante el impulso, el deseo, las ganas de consumir (puede ser el
