¡1º Consulta de valoración gratuita, contáctanos!

Blog

Más artículos...

ansiedad-infantil

Ansiedad infantil

¿A qué se debe la ansiedad infantil? La ansiedad infantil puede estar asociada a diferentes situaciones, entre otras: a situaciones sociales, manifestando “miedo a relacionarse”

adiccion a las tecnologias

Adicción a la tecnología

La adicción a la tecnología puede ser un gran problema. Es una realidad que las Tecnologías de la Información y de la Comunicación (TIC) simplifican

tipo de conductas hijo

Tipo de conductas en tu hijo

¿Qué tipo de conductas quieres que tenga tu hijo? Es común que nos preguntemos qué tipo de conductas quieres que tenga tu hijo. El proceso

que es la depresion

¿Qué es la depresión?

¿Qué es la depresión? En España, y en la mayor parte del mundo, la depresión es unos de los problemas que más sufrimiento causa en

invertir mi tiempo

¿En qué elijo invertir mi tiempo?

Vivimos en una sociedad donde no paramos un segundo, estamos permanentemente ocupados: trabajo, hijos, obligaciones, reuniones… En nuestro estilo de vida actual el tiempo es

Técnica de relajación progresiva

¿Te sientes constantemente estresado o abrumado? La relajación progresiva, una técnica basada en la tensión-distensión muscular, podría ser tu solución. Esta técnica milenaria se centra

trastorno-obsesivo-compulsivo-tratamiento

Trastorno obsesivo compulsivo tratamiento

Trastorno Obsesivo Compulsivo Tratamiento (TOC) son: Reestructuración Algunas de las variables cognitivas que pueden estar influyendo en el desarrollo y mantenimiento de las obsesiones y