Blog
Psicología y bienestar
Terapia de pareja
Salud mental
Tratamientos
Más artículos...
Déficit de atención con hiperactividad en adultos
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad en adultos (TDAH) es una condición neuropsiquiátrica que afecta significativamente la vida diaria de quienes lo padecen.
Dificultades en lectoescritura
La importancia del diagnóstico y la intervención precoz Cuando nuestros pequeños comienzan a leer y a escribir es un gran momento. Los escuchamos, nos sentamos,
La evitación experiencial
¿Qué es la evitación experiencial? A lo largo de la vida las personas experimentamos diferentes emociones. Nos visitan diferentes tipos de pensamientos en base a
Recuperar el poder de tu alimentación
Si buscamos en el diccionario la definición de comer encontramos que es el acto fisiológico de ingerir alimentos para nutrirse. ¿Pero realmente siempre que comemos
Trastorno de ansiedad
La respuesta de ansiedad como reacción defensiva instantánea ante el peligro tiene una función protectora en las diferentes especies. Así, desde una perspectiva ontogenética los
Miedo y estrés en la adolescencia
La adolescencia es una etapa de profundos cambios físicos, psicológicos y sociales. Suele resultar un periodo apasionante, pero también un reto difícil tanto para los
Agorafobia, miedo a los espacios abiertos
La persona tiene una respuesta de miedo intensa caracterizada por intranquilidad, sensación de falta de aire, sudoración etc. pudiéndose llegar a producir crisis de ansiedad.En
Técnicas de relajación
Te proponemos las siguientes técnicas de relajación para que las pongas en práctica tú mismo. Respiración diafragmática. Cuando estamos nerviosos, angustiados, estresados en nuestro interior
Vídeo sobre terapia de Pareja
Hemos subido un nuevo Vídeo en nuestro canal de Youtube. En esta ocasión se trata de terapia de pareja. Esperamos os guste Psicólogo en Valladolid Comprender
